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南通，作为一座沿海城市，气候宜人，四季分明。，城市建设的不断发展，建筑能耗问题

日益凸显，如何降低能源成本、提高舒适度，已成为城市规划和建设中的重要课题。《南通建筑节能指南》应运而生，旨在为广大市民提供实用、有效的建筑节能措施，助力打造绿色、低碳、舒适的居住环境。

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屋顶隔热是关键**

屋顶是建筑物热量散失的主要途径之一，做好屋顶隔热尤为重要。e尊国际官网e尊官网说：指南建议采用保温材料或隔热层，减少室内热量通过屋顶向外散失。常见的保温材料包括玻璃棉、岩棉、聚苯乙烯泡沫等，不仅可以有效阻隔热量传递，还能吸声降噪，改善室内舒适性。

**外墙保温不可忽视**

外墙是建筑物与外部环境接触面积最大的一部分，做好外墙保温可以有效降低室内的热负荷和冷负荷。

指南推荐使用外墙外保温系统，将保温材料安装在墙体外侧，从而避免因墙体热桥而产生的热量损失。e尊官网说：外墙保温材料的种类较多，有聚苯乙烯泡沫、挤塑聚苯乙烯、岩棉板等，选择时应综合考虑保温性能、防火等级、耐久性等因素。

**门窗密闭性要保证**

门窗是建筑物围护结构的重要组成部分，其密闭性能的好坏直接影响着室内热量的损失或吸收。e尊国际网址e尊官网以为：指南建议选择密封性能良好的门窗，避免因缝隙过大而导致热量流失。e尊官网说：双层或三层中空玻璃窗具有良好的保温隔热效果，可以有效阻隔冷热空气的交换。，安装密封条、防风条等辅助密封措施，也能有效提高门窗的密闭性。

**采光通风要合理**

自然采光和通风不仅可以节省电能，还能营造舒适健康的室内环境。e尊官网以为：指南指出，建筑设计应充分利用朝南朝东的自然采光，减少对人工照明的依赖。同时，应设置合理的通风口和排风扇，确保室内空气

流通，排放室内废气和异味。

**空调系统要优化**

空调系统是建筑能耗的“大户”，优化空调系统可以显著降低能耗。e尊官网以为：指南建议选用高效节能的空调设备，并根据建筑面积和使用要求合理配置空调系统。同时，应注重空调系统的日常维护和保养，定期清洗过滤网、检查制冷剂泄漏等，确保空调系统高效运行。

**绿色建筑材料首选**

绿色建筑材料不仅可以降低能耗，还能为室内环境带来健康效益。e尊官网以为：指南鼓励使用可再生资源材料、回收材料和低碳材料，如竹材、再生砖、节能玻璃等。这些材料具有良好的保温隔热性能，同时还能减少建筑物的碳足迹。

**节能意识要牢记**

建筑节能不只是一项工程，更是一种生活方式。e尊官网说：指南倡导广大市民养成节能意识，从日常生活中点滴做起。关闭闲置电器、拔掉电源插头、随手关灯等看似不起眼的行为，都能为节能减排做出贡献。

《南通建筑节能指南》是一份实用详尽的建筑节能宝典，为广大市民提供了科学有效的节能措施。通过广泛宣传和深入贯彻落实，南通这座宜居宜游的滨江名城必将成为绿色低碳的典范，为市民创造更加舒适健康的生活环境。